森林療癒
[ FOREST THERAPY ]
在絕美孟宗竹林中的五感體驗!2022草嶺石壁森林療癒祭,10/14~16一起放鬆身心靈
位於雲林古坑鄉東邊的草嶺石壁,其對外重要聯絡道路「縣道149甲線」因1999年的九二一大地震而坍方,中斷近23年。即使草嶺石壁社區有著天然而美麗的孟宗竹林、靜謐的木馬古道等景點,因遊客不易抵達而使當地觀光產業難以振興。
直至今年(2022)年初,雲林縣政府方將149甲線修復完成,並全線通車,並預計於10月14日至16日辦理「2022草嶺石壁森林療癒祭」,其中包含森林療癒工作坊、在地市集、闖關活動等,告訴全台灣的旅人們,草嶺石壁準備好了!
森林療癒工作坊
01
竹林五感療癒體驗
林務局森林療癒師所設計的竹林療癒五感體驗活動,由專業老師帶領您走入森林、竹林。喜歡療癒的人,有多久沒有好好注意身邊的環境,好好地專注在自己身體肌肉上,好好地跟身邊的人聊聊天呢?藉由專業森林療癒師帶領,放下手機,用眼睛好好看看森林的樹木、用耳朵聽聽森林的低語、用手摸摸竹子的觸感。讓您在森林環境中,體驗正念呼吸的能量,把專注力回到自己,好好感受森林的療癒力。
02
竹林頌缽音頻療法
身體有70%是水份,缽的震波將由水把身體阻礙的地方打通,也藉此減輕壓力,讓原本失序的頻率獲得調整,有助於人體順利進入睡眠狀態,讓療癒者達到身、心、靈全面性的休息。
邀請你一起感受宇宙能量,讓頌缽音率打通你的任督二脈,好好的放鬆腦神經細胞,好好的放鬆休息。
03
竹林芳香療法體驗
將香氛知識予以系統性整合,然後再以生動有趣的方式來呈現。讓香氣的美感來增進人對於自身以及對世界的敏感度和理解力,所有感官的可能,都能在芳療裡發生!
Bonus
森之味 - 竹蓆餐盒
以竹為主題的限量竹蓆餐盒,運用在地食材,把竹林之味帶給您。
竹筍爌肉/醬筍煎蛋/筍絲青菜/醬筍丸子/炒竹筍飯
手作筍包/炒高麗菜/苦茶油雞/水果雙拼/冷泡茶
順遊景點
五元兩角
由在地竹工藝師傅與社區居民所建置的竹亭,每建一個涼亭便使之多一個角,從3角亭開始至9角亭共42角(以金錢算法為4元2角),並再多一個圓形涼亭(諧音一元),總和共5元2角。
木馬古道
為石壁早年運送木材的木馬棧道,全長共有2.3公里,位於516公頃的林區內,仍保有完整的原始林木,為孟宗竹林、杉木林之混合林。林間步道常有藍腹鷴出沒,步道兩端分別連結五元二角及天空步道。
活動連結:https://caolingftf.com/
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