油：Omed橄欖油＆芥花油／苗林行

奶：牛奶／崙背農場（雲林崙背）、乳酪／慢慢弄（台北）

蛋：白蛋／雜糧行購買

豆：自製豆漿豆花／台東豆芳華

葉菜：各式苗菜／安萌農場（台北烏來）、各式苗菜與食用花／番挖農場（彰化芳苑）、海藻／豐濱泰市場（花蓮豐濱）

根莖：佛手瓜＆櫛瓜＆紅蘿蔔／羽漾果菜公司（第一果菜市場自購）、地瓜／番挖農場（彰化芳苑）

水果：芒果＆香蕉／羽漾果菜公司（第一果菜市場自購）

肉品：牛腩＆牛舌／芸彰牧場（雲林虎尾）、薩索雞腿（雲林）、櫻桃鴨胸＆鴨腿／有心肉舖（台中）

海鮮：苦花魚＆鱒魚／苦花大王（宜蘭員山）、笠螺／花蓮無菸部落（豐賓泰市場）

調味：鹽之花＆藻鹽花＆粗海鹽／洲南鹽場（嘉義）、月桃粉／台灣原味、刺蔥籽／無菸部落（花蓮）

飲品：野地芬芳野草茶＆椿萱／三玉號